更年期勿忍耐補(bǔ)充荷爾蒙

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  女性更年期,約于50歲前后來到,期間由于卵巢分泌的女性激素減少,導(dǎo)致身體產(chǎn)生變化,生理、心理皆可能出現(xiàn)不適的癥狀;像是與血管收縮功能有關(guān)的熱潮紅、盜汗,皮膚干燥老化,皺紋明顯增加,泌尿道的委縮、頻尿、尿道感染,或是陰道干澀,性交不適等;另外,有些人會(huì)出現(xiàn)失眠的癥狀,容易情緒激動(dòng)。

  54歲的陳媽媽,因?yàn)楦昶诘牡絹恚?jīng)常與家人發(fā)生沖突,有次兒子還罵她「神經(jīng)病」,當(dāng)時(shí),她氣到想撞墻。由此可見,更年期女性,無論生理或心理,家人都要能特別體諒。

  針對(duì)更年期的不適癥狀,醫(yī)學(xué)界向來采用的是「荷爾蒙療法」。2002年美國(guó)國(guó)家衛(wèi)生研究院公布一項(xiàng)婦女健康促進(jìn)計(jì)劃(WHI)的初步結(jié)果,內(nèi)容顯示,使用荷爾蒙療法,可能提高心血管疾病、乳癌的機(jī)率,這使得更年期女性,對(duì)于荷爾蒙療法,普遍抱持著「一邊用藥,一邊很害怕」的心理。

  然而,經(jīng)過10年的追蹤,此數(shù)據(jù)幾乎被推翻,臺(tái)灣更年期醫(yī)學(xué)會(huì)理事長(zhǎng)陳芳萍指出,一篇丹麥的研究報(bào)告認(rèn)為,使用荷爾蒙療法的女性,發(fā)生「三高」或乳癌的比率并未增加;此外,陳芳萍建議,可采用低劑量的荷爾蒙療法。

  而越來越多更年期女性選擇保健食品,據(jù)統(tǒng)計(jì),更年期女性每年花在保健食品上約為3000元。對(duì)此,醫(yī)生表示,每個(gè)人的體質(zhì)不盡相同,出現(xiàn)更年期不適癥狀時(shí),仍需咨詢專業(yè)醫(yī)師;同時(shí),他也指出,更年期女性大多擅長(zhǎng)「忍耐」,他建議,當(dāng)不適癥狀出現(xiàn)時(shí),應(yīng)就醫(yī)尋求協(xié)助。

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